ずっと悩んでいた肩の痛み・頭痛が無くなりました!!　奈良市学園前の整骨院といえば【ひろ鍼灸整骨院】

30代くらいからずっと肩こりが痛くて頭痛もしょっちゅうでした。特に頭痛が酷い時は吐き気がして家事もロクに出来ない状態でした。近所のマッサージ屋さんで揉んでもらったり、整体とかに行っても1～2日は楽になるけれどまた元通り・・・肩が痛い日々に悩まされていました。

特に酷かったときは娘が遠出をするからと孫を預かる約束をしていたのに、当日になって頭痛と吐き気が酷くなってとても預かれなかったことです。娘も納得はしてくれましたが、とても情けない気持ちになりました。

あまりにも辛かったのでどうにかしようと思い、お友達におすすめのところはないか聞いてみたところ、こちらのひろ鍼灸整骨院を紹介してもらいました。そしてこちらで施術を受けて身体をしっかりと診てもらったら、とても楽になりました。

肩はとても軽くなったし、まるで日課のようだった頭痛もなくなりました！鍼灸は初めてだったのですが、とても安心して受けることができました。

今では身体がラクになったのでさっさと家事を終わらせて、近所に住む孫の顔を見に行くのが楽しいです。私と同じように肩の痛みがつらい方にはぜひ一度施術を受けてもらいたいです！

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ずっと座りっぱなしの姿勢が多いので、どうしても腰痛になることが多かったのです。座っていると腰がジワジワと痛いし、立ち上がろうとするときはスッと動かず強い痛みがありました。また調子が悪い時はふとももにジワーッと嫌なシビレを感じていました。

またある時にゴルフをしていると、強烈な腰の痛みを感じてぎっくり腰になりました。そのときは家から出るどころか寝たきりの状態になったことがありました。その日は仕事にも行けず一日中家で休んでおり、2日目以降もなんとか出勤は出来たもののロクに仕事は出来ませんでした。

このまま痛みを放っておいたらいけないと思い、こちらで身体を診てもらうことになりました。先生に相談して今痛いということと、過去にも痛めた経験があるということを話したらとても真剣に聞いてくださいました。

はりの施術を受けて最初はちょっと楽かなと言うくらいの変化だったのですが、3回目の施術を受けたあたりからほとんど痛みを感じなくなりました！そして５回目の施術を受けてからは再発もほとんどなくなり、とても楽になりました。

痛みを我慢して仕事をしていたのが無くなったので本当うれしいです。今でも痛みが出ないように定期的に通って整えてもらっているので、腰痛はほとんど出ません。腰の痛みがつらい方におすすめしたいですね。

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50歳までロクに運動もせずにかなり太っていたのですが健康診断で痩せろと言われてしまい、そこから運動をと思いジョギングを始めました。
そうすると体重は順調に落ちていって、走ることが楽しくなり・・・気付いたら奈良市民マラソンにエントリーしていました(笑)。

今までそう言った大会どころか小さな趣味ですら真面目にしたことがない自分だったので、自分にとってはとても大きなチャレンジでした。こう言えば大袈裟ですがマラソン大会でフルマラソンを走ることで怠け者の自分を変えてしまおうとすら考えていました(笑)。

それにせっかくエントリーしたのだからますます頑張らなくちゃと走りこんでいたのですが、やはり無理が祟ったのか練習するたびに膝がどんどん痛くなっていき、終いには20分も走れないようになってしまいました。もともとがダイエット目的だったとは言え、痛みで走れなくなってしまったのはすごくショックでした。

なので膝を治してもらおうとこちらのひろ鍼灸整骨院に相談したところ、膝の周りの筋肉を緩める鍼灸とバランスを整えていくための矯正で骨盤を整えてもらいました。それと最初の1週間は走ることを休んで施術に専念して、そこから徐々に動かすようにしていこうという具体的なアドバイスも頂きました。

そうすると本当にまた１週間後からはちゃんと練習を再開することができて、距離も再び伸ばすことが出来るようになりました。そして念願の奈良マラソンも無事に完走することができました！

痛みが出だした当初はもう走れないのかなと思って落ち込んだりもしたのですが結果的に走ることもできて、自分の可能性を広げられたことが本当に良かった！先生に相談して良かったです！おすすめの鍼灸整骨院です。

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