慢性腰痛症について 奈良市学園前の整骨院といえば【ひろ鍼灸整骨院】

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お役立ちコラム

COLUMN

慢性腰痛症について

2022年08月25日

平成25年に厚生労働省が発表した国民生活基礎調査によると、腰痛は男性で1位、女性では2位の症状となっており、国民の多くが腰痛に悩まされていることが分かります。 この記事を読んでくださっている方も腰痛で困った経験があるのではないでしょうか。 この記事では、腰痛の原因や検査、治療法について解説していきますので、是非参考にしてみて下さい。   ...

鍼(はり)治療について

2020年11月01日

鍼治療とは 鍼治療は身体の経穴(ツボ)を刺激することで自然治癒力や自己免疫力を高めて、身体の不調・筋肉のコリや痛みを取り除く治療法になります。急性症状・慢性症状ともに効果的です。薬と違い副作用はありません。   鍼治療の効果 筋緊張の緩和や筋肉疲労の回復 痛みの緩和 内臓機能の活性 乱れた自律神...

テーピングによる固定

2020年11月01日

当院では必要に応じてテーピング固定を行ないます。水に強くはがれにくいキネシオロジーテープを使用します。   テーピングの目的 患部の固定 捻挫や打撲で痛めてしまった筋肉を動かしてしまうと余計に傷が広がって疼痛が増強してしまいます。そうならないために関節の動きを制限するようにテーピング固定をしていき、動かしても大丈夫な範囲...

鍼つぼシールについて

2020年11月01日

当院では小さな鍼がついた小さなシールを貼らせてもらうことがあります。円皮鍼と呼ばれるものになります。鍼つぼシールを身体のツボに貼ることによって、筋肉の緩和・血流の改善・疼痛の予防ができます。 主に肩コリ・腰痛・膝の痛みなど、身体の痛みやコリなどにとても効果的です。日常生活で体に負担がかかるとどうしても痛みやしんどさが出てしまいますが、貼ったまま...

ダイエットに効果的な運動

2020年11月01日

  ダイエットをしたいと考えている方は多いと思います。しかしなかなか食事制限は厳しいし、運動も面倒くさいと思ってしまいがちですね。 またストレッチで血流を良くしようと考えていても、それではなかなか痩せません。あくまで身体に適度な負荷を与えて脂肪を燃焼させていく有酸素運動を続けることが大事になってきます。   ...

交通事故治療の施術料と慰謝料について

2020年11月01日

交通事故に遭ってむちうちなど身体を痛めてしまった場合、その症状を整骨院で治療することが出来ます。その時に現場の事故証明や医師の診断書があれば、施術費や慰謝料は以下のようになります。     施術を受けても窓口負担は0円 きちんと手順を踏んでからだと施術日は一切かかりません。窓口負担は0円であるために、施術に...

灸治療について

2020年10月28日

お灸は体表面に艾を乗せて火を点け、直接または間接的に熱を送り込む治療です。   灸治療の効果 冷え症の改善 筋肉の痛みや神経痛の緩和 内臓機能の活性化 生理痛を抑える   灸治療についてよくある質問 お灸って熱くないの? 灸を大きく2つに分けると直接灸と間接灸があります。直接身体に艾...

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